Botellas de aire ciclo'runneras

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Suben los animos

Publicado El tibu un martes, enero 19, 2010
Ya empiezo a sentir mis animos por las nubes, no es que estuviese desanimado pero si te decaes un poco cuando ves que la progresión del pie va tan lenta.
 Ahora ya con poder hacer natación, algo de rodillo muy suave para trabajar el movimiento del tobillo y ejercicios con gomas veo que voy ganado movilidad en la articulación y eso si me anima mucho.
 Por otro lado tengo que decir que tambien y aunque parezca mentira tengo ganas de que me den el alta y empezar a trabajar porque aunque en casa se este muy bien, ya los días se empiezan a hacer pesados y me hace falta esa tensión y esa mala hostia que se te pone cuando estas trabajando, parece ironico pero es asi.
 Y de empezar a entrenar a pie, no sabeis las ganas que tengo, pero eso si que me parece que tendra que esperar un poquito más.

Ilusión

Publicado El tibu un lunes, diciembre 14, 2009
Digo bien, ilusión porque es lo que tengo despues de que mi trauma me dijese que ya podia empezar a apoyar el pie, y que ademas debia de ir en progresión hasta que me apoyase solo sobre una muleta, bueno sobre una muleta salvo algunos pocos pasos todavia no, pero andar con las dos, la verdad es que muy bien y mucho. Ayer me di una caminata de una hora por la mañana y hora y media por la tarde sin parar, de esta manera tambien puedo dejar de pincharme la eparina. Pero como toda felicidad tiene su contra punto, hoy ha amanecido un día de perros, consecuencia, que por motivos evidentes hoy no voy a poder andar con lo cual pinchazo que te crió y es que lo de pincharme no, no, no, aunque no me va a quedar más remedio, que se le va a hacer.
Aqui pongo mi nueva zapatilla esa que me ha devuelto el ánimo y que me hace andar como un poseso.




Evidentemente como ya sabe todo el que me conoce soy un poco pesaito, y para no variar he personalizado mi zapatilla, pero eso si esta vez no he puesto tiburones para que veáis que tambien se hacer otras cosas.
Bueno ya va quedando menos para poder correr por la sierra con mis coleguillas, y por las calles. Estuve viendo ayer el blog de mi amigo Miguel y leía sus comentarios de la sierra y parecía que lo estaba viviendo yo mismo. Que ganas tengo de volver a empezar, bueno los primeros pasos ya están dados, de aquí a correr pues poco mas de un mes, supongo. Ahora voy a ver si me hago unos abdominales, para mover un poco el cuerpo.

UN DÍA MÁS

Publicado El tibu un sábado, diciembre 05, 2009
Otro día más aquí sentado con el pie en alto sin poder apoyarlo para andar, pero no estoy decaido para nada, hoy he estado pintando una camiseta que aquí la podéis ver.
















no es gran cosa, pero ayuda mucho a pasar el rato, basicamente en esa camiseta pone rafa el tibu, las banderas son de nautica y son parte del alfabeto, en las cuatro de arriba están la R. A. F. A. en las otras dos pues E,L, y el tibu se ve jejeje.
Ahora ando dibujando una cabeza de lobo que no es fácil, de esta manera se pasan las horas casi sin enterarme.
 El tiempo está acompañando por lo que casi todos los días desde el domingo pasado, salgo a dar una vuelta a la manzana despues de comer y por lo menos me da un poco el sol y el aire, el único pero es el dolor de manos y muñecas con el que acabo, que supongo que es normal porque cargar con el peso del cuerpo con las manos no es algo a lo que estamos aconstumbrados.
 Aunque cada día es verdad que voy notando mejoria y menos dolor, claro a la fuerza ahorcan, solo espero no hacerme un vago de tanto estar sentado y cuando me recupere espero empezar a entrenar con suavidad por su puesto, claro que seguro que tendrán que decirme que vaya más despacio porque soy un ansias.
 Como entre mis deportes están el ciclismo y la natación que no son para nada agresivos espero que me ayuden a rehabilitar pronto la lesión. TENGO MUCHA MORAL.

Reflexión o melancolia

Publicado El tibu un martes, diciembre 01, 2009
Estoy sintiendo estos días una sensación rara como que no estoy viviendo, sin hacer nada y aunque moralmente no me vengo abajo, llega la noche y me pregunto ¿ y hoy que?, he visto la calle por la ventana y poco más, salgo doy una vuelta a la manzana y a casa otra vez. Me falta esa participación que cada uno realizamos en esta sociedad.
 No se, es una sensación extraña. A ver si el día 10 que voy al trauma me dice que puedo apoyar el pie y de esta forma podré tener algo más de actividad, porque el ordenador, la aerografía no están mal, pero todo el día sentado es muy pesado.
Cosas tan sencillas como coger un vaso y llevarlo a la mesa, es complicado por las muletas lo tienes que llevar en el bolsillo o en una bolsita en bandolera, pero si el vaso está lleno ¿que?.
 En momentos como estos pienso mucho en la gente que tiene alguna dificultad fisica " ya sé que no es lo mismo" pero te das cuenta del sacrificio que tiene que realizar cada día para vivir. Cuando uno está bien, ve a estas personas pero no es consciente de lo que pasan. Hoy doy verdadero valor a esa gente que son voluntarios y dedican su tiempo libre a ayudar a gente que lo necesita.
 Desde aquí quiero dar mi agradecimiento a esas personas y creo que a partir de ahora me fijaré más en la gente que necesita ayuda y si en su momento puedo ayudar lo haré.
Quiero desde aquí agradecer tambien todo lo que está haciendo por mí, mi mujer y mis amigos. Ellos lo saben pero quiero hacerlo de todas formas."GRACIAS".

Casco antigüo